Et videoopkald med din psykolog varer op til 25 minutter.
Som en del af dit forløb vil du i forbindelse med samtalerne få tildelt specifikke selvhjælpsprogrammer (IKAT) direkte i appen. Disse programmer er skræddersyet til dine behov og er tilgængelige for dig døgnet rundt, så du kan arbejde videre med din mentale sundhed, når det passer dig bedst.